Uma rotina equilibrada pode ser uma grande aliada na prevenção da trombose.

Hábitos como manter uma alimentação rica em frutas, vegetais e fibras, praticar atividade física regularmente, evitar o tabagismo e controlar o peso corporal reduzem de forma significativa o risco de formação de coágulos.

A saúde circulatória começa nas escolhas do dia a dia.