Alerta para quem trabalha muito tempo sentado!

Hoje, é muito comum as pessoas trabalharem a maior parte do tempo sentadas, principalmente em escritórios ou de home office.

Isso pode ser um problema para quem tem predisposição a trombose, já que passar longos períodos em uma só posição aumenta as chances de desenvolver os coágulos.

Por isso, se você trabalha muito tempo sentado, busque fazer algumas pausas ao longo do dia para se alongar e movimentar um pouco as pernas. Essa dica também vale para longas viagens de carro ou avião.

Compartilhe essa informação com quem trabalha assim!

Dra. Regina Biasoli

Hematologista e Clínica Geral

CRM 75627

RQE 30670