Posso tomar Multivitamínico?

Muitas pessoas estão recorrendo aos multivitamínicos sem precisar e sem recomendação de saúde, achando que seu uso traz somente benefícios para o organismo.

Porém, o uso de multivitamínicos pode causar desequilíbrios que resultam em hipervitaminose, ou seja, uma alta concentração de determinada vitamina que pode causar diversos problemas para a saúde, como náuseas, feridas na pele e até convulsões, a depender da vitamina.

Por isso, nunca use multivitamínicos sem prescrição médica e, caso tenha qualquer dúvida, pergunte a um especialista.

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