Vitamina B12, quando é necessária?

Cansaço excessivo, falta de concentração, formigamentos nas mãos e pés, tonturas frequentes e até alterações de humor…
Esses sinais podem estar relacionados à deficiência de vitamina B12 um nutriente essencial para a saúde do sistema nervoso, produção de glóbulos vermelhos e metabolismo energético.
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A carência é mais comum em pessoas com restrições alimentares, alterações no trato gastrointestinal ou uso contínuo de certos medicamentos. O diagnóstico é simples e a suplementação, quando indicada, deve ser feita com acompanhamento médico. Não ignore os sinais do seu corpo.

 

Dra. Regina Biasoli

Hematologista e Clínica Geral

CRM 75627